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Muchos creen que el ejercicio y la cafeína no se llevan bien. Todo lo contrario. Estudios científicos demuestran que tomando 1 o 2 tazas de café antes de entrenar, mejorará notablemente tu rendimiento.
Los estudios confirman que la cafeína aumenta la potencia muscular. Esto sucede en varias disciplinas deportivas, desde el fútbol hasta la natación. Se cree que esta mejora de rendimiento se debe, en primer lugar, a la reducción de la fatiga, aunque también surge efecto en los músculos esqueléticos.
- La cafeína le permite al deportista realizar sus ejercicios con más potencia y por más tiempo.
- Café-ejercicios: con esta relación quemás muchas más grasas, que si lo hicieras sin la cafeína. Sumado a una buena dieta, sería el mejor complemento.
- La cafeína también segrega hormonas de la felicidad y retarda el dolor muscular.
El municipio incorporó equipamiento no letal para reducir o disuadir una agresión en la vía pública, sin poner en riesgo la vida de terceros.
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La marcha partió desde el Parque Vucetich hasta el hospital donde fallecieron 15 de las 54 personas afectadas. A través de carteles y testimonios, denunciaron silencio institucional y exigieron esclarecimiento.
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El titular de la entidad vinculó la retracción con el desplome del consumo y precisó que los sectores más afectados son construcción, textil y calzado.
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La oficina del primer ministro Luis Montenegro anunció que consultará con el presidente del Gobierno y el Parlamento el reconocimiento de la administración palestina. Junto con Canadá, podrían sumarse a Francia, Reino Unido y Malta.
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El termómetro alcanzó una temperatura de 41,2 grados Celsius en la ciudad de Tamba (Hyogo), superando el récord anterior de 41,1 grados Celsius registrado en la ciudad de Kumagaya (Saitama) en 2018 y en la ciudad de Hamamatsu (Shizuoka) en 2020.
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La resolución establece nuevas alícuotas que entrarán en vigencia este viernes.
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