El consumo de suplementos nutricionales crece año tras año y ya no se limita al universo deportivo o estético. Hoy, el bienestar se entiende como una cuestión de salud integral, prevención y calidad de vida. Incluso las personas con una alimentación saludable pueden no alcanzar los niveles de nutrientes que el cuerpo necesita diariamente, y es ahí donde los suplementos se vuelven una herramienta fundamental.

Cada vez más personas los incorporan en su rutina para mejorar su descanso, aumentar la energía y sostener la vitalidad a lo largo del día. Con jornadas intensas y poco tiempo para planificar comidas equilibradas, los suplementos se presentan como una opción práctica para cubrir déficits nutricionales sin complicar la rutina.

En ese contexto, distintas marcas especializadas —como Matter, fundada por Rosario y Santiago Gianola— apuestan por una mirada más accesible y realista del bienestar. “Nuestro cuerpo necesita energía sostenida y nutrientes de calidad para poder cumplir con todo lo que le pedimos en el día a día. Por eso, cuidarse tiene que ser algo posible, simple y placentero”, explican sus creadores, que promueven un enfoque basado en la ciencia y la naturaleza.

Fórmulas que equilibran ciencia, naturaleza y salud hormonal

Entre las propuestas más populares se destacan los green boosters, combinaciones que integran vitaminas, minerales, enzimas digestivas y superalimentos. Estas fórmulas ayudan a regular el metabolismo, favorecer la digestión y mantener la energía sin recurrir a estimulantes artificiales. Además, se estudian por sus beneficios en la regulación hormonal y el alivio de los síntomas de la menopausia, dos ejes cada vez más relevantes dentro de la salud integral femenina.

El auge de los suplementos refleja una tendencia más profunda: la de cuidar el cuerpo desde adentro, con una visión preventiva y consciente. En tiempos donde el bienestar se volvió una necesidad más que un lujo, la ciencia y la naturaleza parecen haber encontrado un punto de encuentro para sostener una vida más equilibrada y vital.